Pilihan Makanan dan Minuman untuk Diabetes – Memiliki diabetes menyebabkan Anda wajib mencermati asupan makanan sehari-hari. Sembarangan makan justru bisa memperparah penyakit diabetes. Memilih makanan yang baik untuk kestabilan gula darah menjadi kunci utama supaya penderita diabetes bisa hidup sehat. Lantas, apa saja makanan yang safe dan sehat untuk penderita diabetes? Cek daftarnya tersebut ini. […]
Kontaminasi Silang Pencemaran Bakteri Pada Makanan – Pernahkah Anda memotong daging mentah dan sayuran memakai pisau dan talenan yang sama? Awas, rutinitas ini berisiko mempunyai efek kontaminasi silang yang mempunyai efek masalah kebugaran layaknya tersebut ini. Secara umum, kontaminasi makanan bisa disimpulkan sebagai pengotoran atau pencemaran makanan berasal dari zat kimia, polusi, atau mikroorganisme yang […]
Pantangan Makanan Saat Diare dan Hal yang Harus Dihindari – Buang air besar terus-menerus selagi diare tentu mulai terlalu merepotkan. Apalagi jika Anda sedang berada di luar rumah. Gejala diare memang dapat hilang sendiri tanpa obat, tetapi sistem penyembuhannya kemungkinan berlangsung lebih lambat atau lebih sukar jika Anda tidak berhati-hati menjalani hari-hari. Oleh karena itu, […]
Aturan Penting Dan Pantangan Makanan Setelah Melahirkan – Proses persalinan menghabiskan banyak tenaga ibu. Tak heran, kecuali sesudah melahirkan ibu baru perlu asupan makanan yang bergizi tinggi untuk menggantikan kalorinya yang terbakar. Belum lagi, kehidupan sebagai ibu di bulan-bulan pertama sesudah kelahiran mengharuskan Anda untuk selalu bertenaga selama hari. Supaya lebih optimal, ibu wajib paham […]
Mencegah Reaksi Alergi Makanan di Rumah dan di Restoran – Reaksi alergi makanan sanggup mengundang tanda-tanda bersifat gatal-gatal, ruam kulit, atau sakit perut. Gejala yang dirasakan pada tiap-tiap orang berbeda-beda, lebih-lebih Anda termasuk tak selalu mengalami tanda-tanda alergi makanan yang sama tiap-tiap reaksi alergi terjadi. Seringnya reaksi alergi makanan yang terjadi selagi dewasa tidak sanggup […]
Berbagai Hal yang Bisa Menyebabkan Anda Keracunan Makanan – Keracunan makanan adalah gangguan pencernaan yang lazim berlangsung di Indonesia. Gejala keracunan makanan dapat terasa Anda rasakan dalam lebih dari satu jam setelah makan makanan tertentu, atau lebih dari satu hari setelahnya. Keracunan makanan biasanya membawa dampak mual, muntah, kram atau sakit perut, diare, hingga demam. […]
Panduan Memilih Makanan agar Cepat Hamil – Anda bisa saja telah jalankan beragam macam cara supaya dapat cepat punya momongan, tetapi belum termasuk berhasil hingga pas ini. Mungkin yang belum Anda jalankan adalah merubah pola makan yang sepanjang ini Anda jalani. Jangan cemas, selanjutnya ini wejangan menentukan makanan supaya cepat hamil atau makanan penyubur kandungan, […]
3 Mitos Seputar Makanan Bayi yang Harus Ditinggalkan – Pernahkah Anda mendengar satu atau lebih mitos tentang makanan bayi? Misalnya, “jangan memberi tambahan telur untuk bayi”, “sah-sah saja jika bayi minum jus buah”, dan lain sebagainya. Meski kebutuhan gizi bayi tiap tiap harinya harus tercukupi bersama dengan baik, Anda juga harus mengetahui kebenaran berasal dari […]
Mau Menyajikan Makanan Sehat untuk Anak – Memberikan makanan sehat untuk anak sejak kecil sangat baik bagi tumbuh kembangnya. Tak hanya menyebabkan pertumbuhannya optimal, risiko anak diserang penyakit parah saat dewasa terhitung mampu menurun. Sebagai awalan untuk menanamkan tradisi anak ini, tentu Anda mesti pandai dalam memilih berbagai macam makanan sehat. Jika idamkan kebutuhan nutrisi […]
Panduan Pemberian Makanan Pendamping ASI – Ketika usianya 6 bulan, biasanya bayi terasa mampu diperkenalkan dengan makanan pendamping ASI (MPASI). Pemberian MPASI sebaiknya cocok dengan jadwal MPASI dan diberikan secara bertahap. Namun jangan lupa karena dikatakan sebagai pendamping ASI, bantuan makanan bayi ini tentu kudu senantiasa dijalankan bersamaan dengan ASI. Supaya bantuan makanan mampu lebih […]