7 Makanan yang Membuat Kentut Anda Bau – Pernahkah sementara Anda sedang asyik ngobrol dengan beberapa teman, tiba-tiba tercium bau busuk melintas, dan Anda menjadi saling menyalahkan siapa yang kentut? Beberapa berasal dari Anda pasti pernah mengalaminya. Yang menjadi pertanyaan, mengapa kentut seseorang mampu berbau benar-benar busuk? Apa saja yang memicu kentut bau?
Kentut merupakan hal paling baik terkecuali dikeluarkan berasal dari tubuh manusia, terkecuali manusia tidak kentut pasti Anda akan merasakan sakit atau tidak nyaman pada perut Anda. Bau kentut disebabkan dikarenakan kandungan hidrogen sulfida (sulfur) dan zat merkaptan. Kedua senyawa ini mengandung sulfur (belerang). Makin banyak kandungan sulfur sulfida dan merkaptan yang diproduksi oleh bakteri didalam perut, maka tambah berbau busuklah kentut Anda.
Banyak faktor yang mempengaruhi mengapa kentut seseorang mampu berbau data sgp benar-benar tidak enak, salah satunya asupan yang dimakan. Yuk liat makanan yang memicu kentut bau.
7 Makanan yang Membuat Kentut Anda Bau
1.Kacang-kacangan
Kacang mengandung zat gula yang sulit dicerna tubuh yaitu seperti zat rafinosa, stachiose, verbakosa. Saat meraih usus, bakteri di usus langsung akan menyebar dan menghasilkan bau busuk pada kentut Anda.
2. Ubi jalar
Ubi jalar alias ketela ini mengandung beberapa style gula oligosakarida yaitu stakiosa, rafinosa, dan verbaskosa. Beberapa style oligosakarida tersebut tidak mampu dicerna oleh proses percernaan kita dikarenakan tidak ada enzim galaktosidase. Sehingga, kalau kita mengkonsumsi ketela alias ubi jalar, maka akan dicerna oleh bakteri pada usus bagian bawah. Akibatnya, senyawa berbau tidak sedap akan dihasilkan berasal dari usus tersebut
3. Brokoli
Makan brokoli sebetulnya bagus, dikarenakan mengandung antioksidan dan nutrisi yang mumpuni untuk kesehatan tubuh. Namun, brokoli mengandung komposisi gas sulfur yang tinggi serta kandungan zat gula atau rafinosa yang memicu gas kentut yang diproduksi di didalam tubuh menjadi bau.
4. Kembang kol
Zat gula rafinosa yang terdapat pada kembang kol sebetulnya menjadi makanan untuk bakteri didalam usus besar. Nah, bakteri didalam usus Anda termasuk mampu mengeluarkan serta meningkatkan gas yang termasuk menyumbangkan aroma berbau pada kentut Anda.
5. Makanan yang berbahan dasar susu
Tubuh kadang tidak mampu menerima bakteri laktosa yang terdapat di didalam makanan yang berbahan dasar susu, seperti keju, susu cair, yoghurt, dan lainnya. Kalau tubuh Anda tidak mampu mencerna laktosa, kemungkinan zat sulfur di didalam tubuh akan memicu diare, perut kembung, dan kentut Anda berbau busuk.
6. Daging sapi
Daging sapi mengandung enzim yang mengakibatkan bau data bullseye busuk pada gas setelah dicerna berasal dari didalam tubuh. Daging sapi termasuk kaya akan kandungan metionin, semacam sulfur yang terdiri berasal dari asam amino. Saat kandungan zat tersebut telah melewati saluran pencernaan, ia akan produksi bau kentut yang benar-benar menyengat. Sehingga, gas yang dikeluarkan pada kentut Anda termasuk berbau tidak sedap.
7. Bawang
Bawang diketahui mengandung zat fruktosa yang tinggi supaya menghasilkan kotoran pencernaan yang kotor dan berakibat arpma busuk pada bau kentut Anda. Bawang ternyata kaya akan kandungan fruktan yang mampu memicu kasus seperti perut kembung, irritable bowel syndrome yang beresiko bagi usus besar, hingga memicu bau kentut, bau mulut, hingga bau keringat yang tidak sedap.